Dagens LCHF middag
Här har vi bestämt oss att vi ska ge oss på
LCHF dieten
Den alla snackar om
Mer info om den får ni googla helt enkelt är för trött för skriva vad den går ut på
Men här kommer recepten på dagens :)
Korvstroganoff
Ingredienser
4 portioner/st.
|
600 gram |
|
|
2 st |
|
|
2 msk |
|
|
3 msk |
|
|
2,5 dl |
|
|
2,5 dl |
|
|
2 msk |
|
|
1 tsk |
|
|
1 msk |
|
|
1 tsk |
|
|
2 krm |
Gör så här
- 1. Skär korven i strimlor. Skala och finhacka löken.
- 2. Hetta upp smör i en gryta och stek korven tillsammans med lök och tomatpuré. Tillsätt vispgrädde, créme fraiche, fond, senap och paprikapulver. Salta och peppra.
- 3. Låt småputtra i ca 20 minuter.
Serveringsförslag: Blomkålsris och sallad eller bulgur 
Det var gott endå men fortfarande socker suget den sitter där den sitter
Har trots allt 8 kg kvar av mamma vikten men dem ska ner
Imorgon ska det tränas här :)
Ps: Har kopierat av recepten var för lat och skriva av den,
det hade varit finare om man skrev den själv men nu som sagt
TRÖTTHETEN har tagit över
Goo natt
Kommentarer
Trackback
